324
Kirtan Sohila
@ Snatam Kaur
De Kirtan Sohila is een avondgebed binnen het Sikhisme, bestaande uit vijf hymnen (shabads) die afkomstig zijn uit de Guru Granth Sahib, het heilige boek van de Sikhs. Het wordt traditioneel gereciteerd voor het slapengaan, als een vorm van spirituele voorbereiding op de nacht en een symbolische voorbereiding op de uiteindelijke slaap – de dood. Het woord Sohila betekent letterlijk "lied van lof".
De belangrijkste thema’s in het gebed:
1. Eén universele Schepper
De hymnen prijzen de Ene God die alle werelden doordringt. De teksten benadrukken dat het reciteren van Zijn Naam (Naam Simran) de ziel bevrijdt van angst, lijden en illusie.
2. Vergankelijkheid van het leven
De nacht symboliseert de dood. De tekst spoort de lezer aan zich te herinneren dat het leven eindig is en dat het belangrijk is om verbonden te blijven met het Goddelijke.
3. Het loflied van de schepping
De hymnen bevatten beelden van kosmische lofzang, waarbij de hele natuur, hemellichamen, en wezens samen God prijzen.
4. De verbinding tussen ziel en God
De ziel wordt vaak voorgesteld als een bruid die zich voorbereidt op een spirituele vereniging met haar Echtgenoot, het Goddelijke. Het gebed is dus ook een uitnodiging tot spirituele liefde en overgave.
5. Innerlijke vrede en bescherming
Het reciteren van deze hymnen geeft rust aan de geest. Het wordt beschouwd als bescherming tegen negatieve invloeden tijdens de slaap.
1. Guru Nanak Dev Ji – Raag Ramkali
Zing de lof van Hem, die de schepper van alle levenswegen is,
Die het kleed weeft van dag en nacht – het altaar van de wereld.
De sterren zijn de lampen, de maan is de schaal vol geurige olie,
De zon is de lont, brandend in eeuwige vlam.
De lucht is het wierookvat, de winden fluisteren hymnen,
En de bosrijke wouden zingen zacht het lied van Zijn glorie.
Wat voor een avondgebed is dit!
De onmetelijke Heer wordt zo op kosmische wijze geëerd.
Duizenden instrumenten spelen,
Duizenden zangers bezingen Zijn Naam.
Oneindig zijn de wijzen die in aanbidding neerzitten.
Zoveel zijn de ogen die Hem zoeken,
Zoveel zijn de harten die naar Hem verlangen.
Al deze stemmen versmelten in één lied:
“U bent groot, O Heer, onkenbaar, oneindig.”
2. Guru Ram Das Ji – Raag Gauri
In dit huis wordt het Lied van de Ene gezongen –
De Naam van de Ware, tijdloze Heer.
In deze nacht van het leven,
Zing Zijn Naam, en het duister zal wijken.
Laat je hart de harp zijn,
Laat je adem het ritme dragen,
Laat je ziel de melodie weven
van liefde en herinnering aan de Ene.
Wie dit Lied zingt,
Wordt bevrijd van angst –
Voor dood, voor pijn, voor dwaling.
De Naam is de metgezel
die je leidt naar het huis van Waarheid.
3. Guru Arjan Dev Ji – Raag Dhanasari
Mijn ziel verlangt naar de Liefdevolle,
Zoals een jonge bruid wacht op haar Geliefde.
Met sieraden van liefde en de sluier van vertrouwen,
Zit ze klaar –
Maar haar Echtgenoot verschijnt niet.
O ziel, luister:
Zing Zijn Naam met overgave,
En Hij zal komen, Hij die altijd nabij is.
Hij ziet je, kent je, ademt in jou.
Zijn aanwezigheid is zachter dan de ochtendwind,
Maar sterker dan elke storm.
4. Guru Arjan Dev Ji – Raag Gauri
Die nacht is gezegend,
Waarin de Naam van de Heer wordt herhaald.
Die momenten zijn heilig,
Waarin liefde voor God wordt geboren in het hart.
Al de dagen, al de nachten –
Hoeveel zijn er niet verspild aan verlangen,
Aan drift, aan trots?
Maar die ene seconde van ware herinnering –
Die telt als eeuwigheid.
De Ziel, de Geliefde, en de Naam –
Drie worden Eén.
En daarin vindt de ziel rust,
Zachter dan slaap, dieper dan dood.
5. Guru Arjan Dev Ji – Raag Gauri
Nu sluit ik mijn ogen
en leg mijn hoofd te rusten –
Niet uit angst voor de nacht,
Maar in vertrouwen op Uw genade.
Bescherm me, O Heer,
Zoals een vader over zijn kind waakt,
Zoals een moeder haar kind omarmt in de slaap.
Uw Naam is mijn schild,
De herinnering aan U mijn deken.
Met Uw zegen,
Val ik in vrede,
En word ik in liefde weer wakker.
