
Deze 'Dhyana Shloka' is een krachtige mantra om de geest naar binnen te keren en iemands energie te richten bij het begin van iets nieuws. Het is een gebed voor genezing, een chant voor uithoudingsvermogen, overwinning op traagheid, disfunctie en ziekte.
Door herhaling ervan roepen we de spirituele krachten aan van de volgende godheden: Ganesha, Subramanya, Saraswati, de Guru en Durga Devi. In de Sivananda-traditie reciteert de beoefenaar deze mantra aan het begin van elke yogales, lezing of persoonlijke sadhana (spirituele oefening).
1. Ganesha Gebed
Hij met het olifantenhoofd, omringd en geëerd
door de hemelse wezens,
Hij die de essentie van de kapitta- en jambu-vrucht smaakt,
de zoon van Uma, brenger van het verdwijnen van verdriet —
voor de lotusvoeten van de Heer der Obstakels
buig ik mij in eerbied.
2. Subrahmanya Gebed
Hij met zes gezichten, rood als vermiljoen,
van groot inzicht, rijdend op de goddelijke pauw,
zoon van Rudra, aanvoerder van de hemelse legers —
tot Guhā, de Verborgen Ene,
zoek ik altijd en opnieuw mijn toevlucht.
3. Sarasvatī Gebed
Zij die straalt als jasmijn, maanlicht
en als een sluier van frisse sneeuw,
gehuld in zuiver wit gewaad,
haar handen versierd met de vīṇā en de staf van zegen,
gezeten op de witte lotus.
Door Brahmā, Viṣṇu, Śiva en alle goden
altijd vereerd —
moge zij, Sarasvatī, heilige Moedergodin,
mij beschermen en elke sluier van onwetendheid wegnemen.
4. Gebed tot de Guru en tot Śiva
Om, eer aan Śiva, de Guru —
belichaming van Zijn-Bewustzijn-Gelukzaligheid.
Aan Hem die het overstijgende is
en vrede zelf,
aan Śivananda betuig ik mijn eer,
aan Śrī Vishnudevananda mijn diepe buiging.
5. Gebed tot Nārāyaṇī
Om, meest gelukbrengende onder alle geluk,
Heilige Śivā, vervulster van alle doelen,
Beschermster, Drie-ogige Gauri —
Nārāyaṇī, ik eer U.
Nārāyaṇī, ik eer U.
6. Vredesmantra
Om, vrede, vrede, vrede.
♡
1. Ganesha Stotram
Gajānanaṃ bhūtagaṇādi sevitam
Kapitta jāmbū phala sāra bhakṣitam
Umā-sutaṃ śokavināśa kāraṇam
Namāmi vighneśvara pāda-paṅkajam
2. Subrahmanya Stotram
Ṣaḍānanaṃ kuṅkuma-rakta-varṇaṃ
Mahāmatiṃ divya-mayūra-vāhanam
Rudrasya sūnuṃ sura-sainya-nāthaṃ
Guham sadā’haṃ śaraṇaṃ prapadye
3. Sarasvati Stotram
Yā kundendu-tuṣāra-hāra-dhavalā
Yā śubhra-vastrāvṛtā
Yā vīṇā-vara-daṇḍa-maṇḍita-karā
Yā śveta-padmāsanā
Yā brahmācyuta-śaṅkara-prabhṛtibhir
Devaiḥ sadā pūjitā
Sā māṃ pātu Sarasvatī Bhagavatī
Niḥśeṣa jāḍyāpahā
4. Guru & Shiva Prayer
Om namaḥ śivāya gurave
Sat-cid-ānanda-mūrtaye
Niṣprapañcāya śāntāya
Śivanandāya te namaḥ
Śrī Viṣṇudevānandāya te namaḥ
5. Devi Stotra (Nārāyaṇī)
Om sarva-maṅgala māṅgalye
Śive sarvārtha-sādhike
Śaraṇye tryambake Gauri
Nārāyaṇī namo’stute
Nārāyaṇī namo’stute
6. Closing Peace Mantra
Om śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ


