top of page
00:00 / 05:16
Sharing Love
lotus coloured.png

095

Opening

@ Wah!

Wat zingt de zangeres van Wah! precies? Geen idee, maar het doet er eigenlijk ook niet toe. Het nummer 'Opening' van het eerste album van de Savasana-serie maakt de titel waar: het opent.

Is je hart niet helemaal in tune met zichzelf? Dan zijn dit de klanken om naar te luisteren. Je hart opent als vanzelf en alles gaat weer stromen. Of je opent je dag ermee, ook niet verkeerd.

Savasana (uitgesproken als shav-AH-sah-na) is een techniek om lichaam, geest en ziel te ontspannen. Het is een yogapraktijk die net zo specifiek is als alle andere houdingen (of asana's) die tijdens de yogales worden beoefend.

In zijn eenvoudigste vorm is Savasana een tijd om af te koelen aan het einde van een zware training, een tijd om de spieren te laten ontspannen en de geest vredig te laten rusten.

In zijn meest complexe vorm is Savasana een uittredingservaring...

bottom of page